Anatomi

👁 Intuitivt fokus

FÄ klarhet i hva som surrer rundt i hodet mitt og hvordan det pÄvirker hva jeg intuitivt vier tid og oppmerksomhet.

Kopier til din organisasjon

⏰ Deadlines

Ting som har konsekvenser om jeg ikke blir ferdig med det i tide.

👍 Ansvar

Ting jeg fokuserer pÄ fordi jeg anser det som mitt ansvar Ä ivareta det.

đŸ˜© Ansvarsvakum

Ting jeg fokuserer pÄ fordi det ikke er noen andre som har kapasitet, evne, kompetanse, myndighet, lyst til eller ansvar for Ä ta seg av det.

đŸ€Č Pleasing

Ting jeg gjÞr for Ä forsikre at folk trives og har en god opplevelse eller unngÄ dÄrlig samvittighet.

đŸ€” Grubler

Ting jeg gÄr og tenker eller grubler mye pÄ hvordan jeg bÞr lÞse.

😰 Usikkerheter

Ting jeg knytter engstelse til hvordan vil gÄ eller uklarhet til hvordan jeg bÞr lÞse.

☑ Beslutninger

Ting jeg trenger Ä fÄ landet eller bestemt meg for.

😬 Prokrastinerer

Ting jeg burde fokusert mer pÄ, men som jeg kvier meg for, synes er kjedelig eller vanskelig.

🙉 Etterslengere

Ting jeg trenger Ä fÄ ferdigstilt og rundet av slik at jeg kan fÄ flyttet fokuset over pÄ andre ting.

🙅 Fokustyver

Personer, situasjoner eller avbrytelser som tar meg ut av det jeg holder pÄ med eller pÄ andre mÄter stjeler fokuset mitt.

🌩 Investerer

Ting jeg fokuseer pÄ fordi jeg tror det vil gjÞre meg selv eller omgivelsene mine bedre i fremtiden.

😍 Guilty pleasures

Ting jeg tillater meg Ä fokusere pÄ nÄr jeg vil belÞnne meg selv for Ä ha fokusert pÄ ting jeg ikke synes er sÄ gÞy.

❌ Nedprioriterer

Ting jeg aktivt forsĂžker Ă„ nedprioritere for Ă„ ha mer tid, tankekraft og oppmerksomhet til viktigere ting.