👁 Intuitivt fokus

Ting som har konsekvenser om jeg ikke blir ferdig med det i tide.

Ting jeg fokuserer på fordi jeg anser det som mitt ansvar å ivareta det.

Ting jeg fokuserer på fordi det ikke er noen andre som har kapasitet, evne, kompetanse, myndighet, lyst til eller ansvar for å ta seg av det.

Ting jeg gjør for å forsikre at folk trives og har en god opplevelse eller unngå dårlig samvittighet.

Ting jeg går og tenker eller grubler mye på hvordan jeg bør løse.

Ting jeg knytter engstelse til hvordan vil gå eller uklarhet til hvordan jeg bør løse.

Ting jeg trenger å få landet eller bestemt meg for.

Ting jeg burde fokusert mer på, men som jeg kvier meg for, synes er kjedelig eller vanskelig.

Ting jeg trenger å få ferdigstilt og rundet av slik at jeg kan få flyttet fokuset over på andre ting.

Personer, situasjoner eller avbrytelser som tar meg ut av det jeg holder på med eller på andre måter stjeler fokuset mitt.

Ting jeg fokuseer på fordi jeg tror det vil gjøre meg selv eller omgivelsene mine bedre i fremtiden.

Ting jeg tillater meg å fokusere på når jeg vil belønne meg selv for å ha fokusert på ting jeg ikke synes er så gøy.

Ting jeg aktivt forsøker å nedprioritere for å ha mer tid, tankekraft og oppmerksomhet til viktigere ting.