Anatomi

😍 Preferanser

FÄ klarhet i hva jeg liker og misliker. Bedre forstÄ hva og hvem jeg bÞr bruke mer og mindre tid og energi pÄ for Ä trives.

Kopier til din organisasjon

đŸ€© Motivasjon 4

Preferanser knyttet til hva jeg som oftest har lyst til Ä vÊre med pÄ eller utsettes for.

Ting jeg synes er gĂžy (og eventuelt ting jeg synes er kjedelig).

Ting jeg liker og responderer veldig godt pÄ (og eventuelt hva jeg responderer dÄrlig pÄ/reagerer negativt pÄ/trigges av/frastÞter meg).

Ting jeg blir i godt eller dÄrlig humÞr av.

Hva jeg motiveres av Ä fÄ ut av innsatsen jeg legger ned.

đŸ‘ïž Validering 3

Preferanser knyttet til hvordan jeg liker Ă„ bli sett og validert.

Ting jeg liker Ä fÄ anerkjennelse for.

MÄter jeg liker Ä fÄ oppmerksomhet.

Ting som fÄr meg til Ä fÞle meg som en del av et fellesskap.

đŸ§˜â€â™€ïž Livskvalitet 3

Preferanser knyttet til hva jeg opplever pÄvirker livskvaliteten min positivt eller negativt.

Ting som pÄvirker hvor lykkelig jeg er.

Ting jeg brenner for og som jeg mener er god bruk av tiden min.

Ting jeg opplever pÄvirker energien min positivt eller negativt.

đŸ§¶ Tidsbruk 5

Preferanser knyttet til hvordan jeg liker Ă„ bruke tiden min.

Ting jeg interesserer meg for og er opptatt av.

Aktiviteter jeg setter av tid til Ă„ praktisere jevnlig.

Ting jeg liker Ă„ pusle med eller fordype meg i.

Ting jeg synes er koselig eller hyggelig.

Hva slags situasjoner jeg trives bedre og dÄrligere i.

🎾 Kultur 3

Preferanser knyttet til kulturelle opplevelser.

Hva slags underholdning jeg setter pris pÄ og har utbytte av.

Hva slags musikk jeg liker og som vekker fĂžlelser i meg.

Hva jeg synes er morsomt.

💅 Estetikk 3

Preferanser knyttet til hvordan ting ser ut.

Hva slags stil og uttrykk jeg liker.

Hva slags type klĂŠr og klesstil jeg liker.

Hva jeg opplever vakkert.

🧗 Sensorisk 4

Preferanser knyttet til hvordan jeg liker Ă„ bruke og utnytte sanseapparatet mitt.

Mine preferanser knyttet til reiseform, destinasjon og variasjon.

Hva jeg liker Ă„ omgi meg med.

Hva jeg liker Ă„ spise og drikke.

Hva slags aktiviteter/opplevelser jeg setter pris pÄ og fÄr noe ut av.

đŸ„ł Sosialt 3

Preferanser knyttet til Ă„ tilbringe tid med andre mennesker.

Sosiale samvÊrsformer, aktiviteter, arrangementer og sammenkomster jeg fÄr utbytte av.

Hva jeg liker Ä fÄ ut av Ä tilbringe tid med andre mennesker.

Folk jeg beundrer, er fan av eller har en sĂŠrskilt positiv opplevelse av.

đŸ€Č Bidrag 3

Preferanser knyttet til Ă„ bidra.

Hvem jeg liker Ă„ hjelpe.

Hva slags effekt jeg liker/Ăžnsker at hjelpen min har.

🧠 Kognitivt 1

Preferanser knyttet til tenkning og informajonsbehandling.

Hvordan jeg liker Ä bli presentert og fÄ formidlet informasjon.