Anatomi

🫵 Tilværelsesansvar

De forskjellige ansvarene et menneske på et eller annet tidspunkt trenger å overta for å opprettholde en lykkelig og velfungerende tilværelse.

Kopier til din organisasjon

🛠 Praktisk 5

Praktiske og konkrete ansvar som handler om å få hverdagen til å gå opp.

Ansvar for daglig ivaretagelse av egen kropp.

Ansvaret for å kle se for vær, føreforhold og anledning.

Ansvaret for å få i seg nok mat til rett tid.

Ansvaret for å pleie og holde ren egen kropp.

Ansvaret for å ivareta dialog og forventninger mellom hjem og skole.

Ansvaret for å gjøre lekser.

Ansvaret for å overholder innleveringsfrister.

Ansvaret for å videreformidle og handle på beskjeder mellom hjem og skole.

Ansvaret for å eie og ta vare på eiendeler.

Ansvaret for å ha klesplaggene man trenger i rett størrelse og fungerende tilstand.

Ansvaret for å ha utstyret man trenger i rett størrelse, mengde og fungerende tilstand.

Ansvar for å sørge for at eiendeler ivaretas og vedlikeholdes.

Ansvaret for å bo for seg selv.

Ansvar for rydde og opprettholde orden.

Ansvar for å sørge for at boligen holdes ren.

Ansvaret for å handle inn mat, husholdningsartikler og andre forbruksvarer.

Ansvar for å vaske klær.

Ansvar for å tilberede sunne og velsmakende måltider.

Ansvaret for å fikse og utbedre ting som går i stykker eller slutter å fungere.

Ansvaret for å forvalte egen privatøkonomi.

Ansvaret for å ha oversikt over og planlegge egen økonomi.

Ansvar for å tjene til livets opphold.

Ansvar for å bygge en økonomisk sparebøsse.

Ansvar for å sørge for at skattemyndighetene får informasjonen og pengene de har krav på.

🤩 Livsstyring 8

Abstrakte og holistiske ansvar som handler om å leve et godt liv.

Ansvaret for å pleie og ivareta egen helse og fungering.

Ansvaret for å få i seg det som kroppen trenger og har godt av.

Ansvaret for å opprettholde fysisk aktivitet og fungering.

Ansvaret for å identifisere, kommunisere rundt ivareta egen mental helse.

Ansvaret for positiv interaksjon med omgivelsene.

Ansvar for å ivareta sosiale normer og regler ovenfor andre mennesker.

Ansvar for å delta og bidra positivt i sosiale settinger.

Ansvaret for å kultivere og pleie relasjoner av høy kvalitet.

Ansvar for å støtte og hjelpe sine omgivelser.

Ansvaret for å kommunisere konstruktivt med andre.

Ansvaret for å formidle egne behov og grenser til omgivelsene.

Ansvaret for å bidra til konstruktiv dialog og progresjon i konflikter.

Ansvaret for å lede seg selv på en god måte.

Ansvaret for å styre, forvalte og utnytte egen tid.

Ansvaret for å styre, forvalte og kapitalisere på egen energi.

Ansvaret for å forvalte og konsenterere eget fokus.

Ansvaret for å ha kontakt med og forvalte ens indre liv.

Ansvar for å kjenne på, formidle, regulere og prosessere egne følelser.

Ansvaret for å identifisere og bearbeide negativ tenkning og destruktive tankemønstre.

Ansvaret for å forstå og gjøre seg opp egne meninger om ting.

Ansvar for å interagere med meg selv på en positiv måte.

Ansvaret for å styre seg selv i riktig retning.

Ansvaret for å se og forstå seg selv og ens indre liv.

Ansvaret for å bli en best mulig versjon av seg selv.

Ansvar for å leve det beste livet en selv kan leve, etter egne mål, prinsipper og verdier.

Ansvar for å få noe fornuftig ut av livet.

Ansvaret for å identifisere og ta beslutninger som påvirker livsutviklingen.

Ansvaret for å ha et bevisst forhold til hva man ønsker seg ut av livet.

Ansvaret for å skape progresjon mot det man forsøker å utrette i livet.

Ansvaret for å identifisere og positivt påvirke faktorene som påvirker ens opplevelse av livet.