Livsprogresjon refererer til den generelle utviklingen og fremgangen som en person opplever i løpet av livet. Det omfatter ulike aspekter som personlig, faglig, sosial og emosjonell vekst. Livsprogresjon handler om å bevege seg framover, oppnå mål, lære av erfaringer og utvikle seg som individ.
Livsprogresjon kan sees på som en kontinuerlig reise der en person tar stadig nye skritt mot å oppnå personlig utvikling og suksess. Dette kan innebære å oppnå utdannelsesmål, bygge en karriere, etablere og utvikle meningsfulle relasjoner, og realisere ens potensial.
Når vi forbedrer vår livsprogresjon så forbedrer vi vår livsopplevelse, her under vår livskvalitet, livsmestring og livsutnyttelse.
Når vi opplever livsregresjon så opplever vi å ta steg tilbake i vår livskvalitet, livsmestring og livsutnyttelse.