Omgivelser

Familie, venner og samfunnet generelt kan ha stor innflytelse på hvordan en person utvikler seg. Negativt eller begrensende sosialt miljø kan hindre muligheten til å utforske nye ideer og ta risiko.

Å tilpasse seg andres forventninger eller normer kan føre til at en person undertrykker sine egne mål og ambisjoner.

Å være isolert fra sosiale interaksjoner og støtte kan påvirke ens mentale helse og hindre personlig vekst.

Toxiske eller skadelige relasjoner kan hemme vekst ved å påvirke ens selvtillit og selvbilde.

Å mangle evnen til å forstå andres perspektiver og følelser kan påvirke sosial vekst og emosjonell intelligens.

Å kun omgås personer med lignende perspektiver og bakgrunn kan begrense eksponeringen for nye ideer og kulturer.

Kulturelle påvirkninger, normer og forventninger kan spille en stor rolle i ens selvutvikling. Å være oppmerksom på ens kulturelle bakgrunn og hvordan den påvirker ens verdier og mål er viktig.

Å ha urealistiske forventninger til seg selv kan føre til unødvendig press og begrense eksperimentering og utforskning.

Konstant sammenligning med andre kan føre til misnøye og begrense ens egenverdi og selvtillit.

Å være for opptatt av hva andre tenker, kan hindre autentisk selvuttrykk og utvikling.