Bli kilt innen forskjellige områder av tilværelsesopplevelsen.
Stimulering av kroppen gjennom f.eks. aktivitet, bevegelse, meditasjon, pust eller sentralstimulerende midler.
Stimulering av sansene gjennom lys, lyd, lukt, smak og berøring.
Stimulering av følelselslivet gjennom å f.eks se en film, lese en bok, lytte til musikk, oppleve natur, være sammen med folk man er glad i, etc.
Stimulering av hodet gjennom f.eks. læring, tilføring av nye perspektiver, refleksjon, analyse, etc.
Stimulering av forstå og sette seg inn i andres opplevelser gjennom f.eks. lesing, gå på museum, smake lokal mat, lytte til lokal musikk, oppleve lokale skikker og tradisjoner, etc.
Stimulering gjennom å føle på nærhet, tilknytning, tilhørighet, samhold, forståelse og kjærlighet til andre mennesker.