Konstant negativ dialog med seg selv kan underminere selvtilliten og evnen til å ta på seg utfordringer.
Å ubevisst eller bevisst handle på en måte som hindrer egen fremgang, kan være en faktor som begrenser selvutvikling.
Å være konstant selvkritisk kan redusere selvtillit og hindre utforsking av nye muligheter.
Å holde fast på skyld og anger kan hindre personlig helbredelse og vekst.
Å ikke ta vare på ens fysiske helse kan påvirke energinivået og evnen til å delta aktivt i personlig utvikling.
Å være hard mot seg selv og mangle evne til å tilgi egne feil kan påvirke selvtilliten og selvutviklingsprosessen.
Å neglisjere ens fysiske, mentale og emosjonelle velvære kan begrense ens evne til å fokusere på personlig vekst.