Dette kan inkludere frykt, tvil eller nervøsitet som begrenser ens evne til å prøve nye ting eller ta handling. Hemninger kan komme fra tidligere feil, negative erfaringer eller eksterne påvirkninger.
Dyp usikkerhet om ens evner eller verdighet kan føre til unngåelse av utfordrende situasjoner eller nye muligheter for vekst.
Overdreven frykt for å mislykkes kan holde en person tilbake fra å prøve nye ting eller ta risiko.
Å være redd for det ukjente eller nye erfaringer kan hindre muligheten til å utforske og lære.
Å frykte suksess eller være redd for økte forventninger kan hindre å ta skritt mot personlig vekst.
Å være redd for å bli avvist av andre kan hindre autentisk selvuttrykk og utforskning av nye muligheter.