Bedre forstå hvordan problemer håndteres. Unngå å forbli "stuck" på et steg for lenge, eller forvente at problemhåndteringen skal gå urealistisk fort. Hensynta de emosjonelle hindrene i problemløsning.
Steg som inngår i denne prosessen:
Dersom du ønsker å løse et problem du har selv kan det være nyttig å gjennomgå prosessen sammen med noen andre som fortrinnsvis har mer emosjonell distanse til problemet og mer empati med med deg som probleminnehaver enn du selv har.