Tilbake til biblioteket

Ferdighetssett

Formidle/snakke om følelser

Mental helse Følelser

Få utløp for, kommunisere og prosessere egne og andres følelser.

Test deg selv Kopier til din organisasjon

Ferdigheter 6

Roller 1

Ferdigheter som inngår i dette ferdighetssettet:

Jeg forstår at andre ikke kan vite hva jeg tenker/føler hvis ikke jeg forteller det

https://youtu.be/W9X7u-MeJz0?t=2555

Jeg tør å si hva jeg føler

Jeg setter ord på følelsene mine

Jeg deler uoppfordret hvordan jeg har det

Jeg deler uoppfordret hva jeg føler

Jeg klandrer ikke andre for mine følelser

Roller

Livspartner

Relasjoner Parforhold

Utforsk rolle