Tilbake til biblioteket

Ferdighetssett

Kjenne på følelser

Følelser Lykke Selvregulering

Kopier til din organisasjon

Ferdigheter 4

Flere ressurser som denne?

Sjekk ut disse utviklingsprogrammene: Mental robusthet

Jeg erkjenner at følelser er verdifulle og inneholder viktig informasjon

Jeg vet at følelser er flyktige

Jeg forstår hva som menes med å ikke være i kontakt med egne følelser

Jeg vet hva som menes med the observing self