Tilbake til biblioteket

Undersøkelse

Hvor god oppdragelse fikk jeg?

Oppdragelse Forelderskap

Bli en bedre forelder gjennom å reflektere over hvor god oppdragelse en selv har hatt.

Denne undersøkelsen bør ses i sammenheng med undersøkelsen Hvor god oppvekst hadde jeg?

Test deg selv Kopier til din organisasjon

Flere ressurser som denne?

Sjekk ut disse utviklingsprogrammene: Familiefungering

Spørsmål som inngår i denne undersøkelsen:

Fysisk

Jeg lærte betydningen av fysisk helse

Jeg lærte gode vaner for å ivareta den fysiske helsa

Kognitivt

Jeg lærte betydningen av å tenke selv

Jeg lærte forskjellige måter å tenke å løse problemer på

Emosjonelt

Jeg lærte betydningen av følelser

Jeg lærte hvordan forholde meg til følelser på en konstruktiv måte

Sosialt

Jeg lærte betydningen av sosial omfang

Jeg lærte meg å sosialisere på en måte som jeg er komfortabel med og tilfører meg noe

Relasjonelt

Jeg lærte betydningen av relasjoner

Jeg lærte hvordan utvikle og opprettholde dype relasjoner med andre mennesker

Jeg har utviklet en sunn tilknytningsstil

Selvstendighet

Jeg lærte hvordan jeg kan løse mine egen problemer

Growth mindset

Jeg lærte at jeg kan lære og utvikle meg innen alt

Jeg lærte at det er prosessen og ikke utfallet som er viktig

Mental helse

Jeg lærte betydningen av mental helse

Jeg lærte gode vaner for å opprettholde den mentale helsa

Tilbakemeldinger

Jeg fikk jevnlig konstruktive tilbakemeldinger på hvordan jeg kunne utvikle meg

Selvinnsikt

Jeg lærte betydningen av selvinnsikt

Jeg lærte hvem jeg er og hva som er viktig for meg

Egenkjærlighet

Jeg lærte betydningen av egenkjærlighet

Jeg lærte å elske meg selv

Livskvalitet

Jeg lærte betydningen av livskvalitet

Jeg lærte hva livskvalitet består av og hvordan jeg kan utvikle og opprettholde den

Livsmestring

Jeg lærte betydningen av livsmetring

Jeg lærte hva livsmestring består av og hvordan jeg kan utvikle og opprettholde den

Livsutnyttelse

Jeg lærte betydningen av livsutnyttelse

Jeg lærte hva livsutnyttelse består av og hvordan jeg kan utvikle og opprettholde den

Livsdesign

Jeg lærte betydningen av livsdesign

Jeg lærte hva livsdesign består av og hvordan jeg designe et best mulig liv for meg selv

Rolleforståelse

Jeg lærte betydningen av god rolleforståelse

Jeg lærte hvordan jeg kan utvikle en rollebevissthet og rolleklarhet i rollene jeg påtar meg