Anatomi

🙌🏼 Behov

Få klarhet i hva jeg trenger for å fungere godt og ha det bra over tid. Sikre grensesetting og ivaretagelse av egne behov.

Kopier til din organisasjon

🥹 Daglige behov

Ting jeg trenger på daglig basis for å ha det bra, ikke bli grinete og fungere godt i både eget og andres selskap.

👯‍♀️ Medmenneskelig 5

Behov for interaksjon og relasjon med andre mennesker.

Behov for at jeg skal følge meg trygg.

Behov for å oppleve tilhørighet til og omgang med andre mennesker.

Behov for å føle på nærhet, respekt, verdsettelse av kjærlighet fra andre mennesker.

Behov for nærhet, sex og intim omgang med andre mennesker.

Behov knyttet til formidling av informasjon. 

🧗‍♀️ Sanselighet 3

Behov for å bruke å få utbytte av sansene.

Behov for å aktivisere og stimulere sansene.

Behov for å bruke kroppen min.

Behov for miljøskifte og nye opplevelser.

🧘‍♀️ Egen tilværelse 6

Behov knyttet til å leve eget liv.

Behov for å utfolde og realisere meg selv.

Behov for å verne om, pleie og ta vare på meg selv.

Behov for å kunne ta egne valg og føle meg fri.

Behov for å få utløp for tanker, idéer og skapertrang.

Behov knyttet til opplevelsen av at livet beveger seg i riktig retning.

Behov jeg virker å være alene om som ikke har en naturlig plass noe annet sted.

🤩 Psykologisk velvære 4

Behov som påvirker min opplevelse av å ha det bra.

Behov som påvirker min vedvarende opplevelse av lykke.

Behov som påvirker min vedvarende opplevelse av mening.

Behov som påvirker min vedvarende opplevelse av energi.

Behov som påvirker humøret mitt.