Få klarhet i hva som tilfører og tapper meg for energi. Bedre forstå hvem og hva jeg bør bruke mer og mindre tid på for å opprettholde en positiv energi over tid.
Aktivitet som tilfører eller tapper min energi.
Omgivelser som tilfører eller tapper min energi.
Mennesketyper som tilfører eller tapper min energi.
Situasjoner som tilfører eller tapper min energi.
Mat og drikke som tilfører eller tapper min energi.