👊🏼 Selvledelse
Component

Selvregulering

Inkluderer stresshåndtering, følelsesmessig kontroll, og tilpasning til endringer. Når dette batteriet er fullt, gir det evnen til å håndtere stress, regulere følelser og tilpasse seg skiftende omstendigheter effektivt. Når det er tomt kan det føre til overveldende stress, impulskontrollutfordringer og vanskeligheter med å tilpasse seg nye situasjoner.