🔋 Indre batteri
Component

👊🏼 Selvledelse

Batterier som bidrar til å opprettholde god styring og progresjon.

Selvdisiplin

Når dette batteriet er fullt opplever du evner å holde deg til dine ansvar og prioriteringer, selv om det ikke er det du har mest lyst til. Når det er tomt kan det være vanskelig å praktisere ansvar og fullføre plikter med mindre man er motivert.

Selvregulering

Inkluderer stresshåndtering, følelsesmessig kontroll, og tilpasning til endringer. Når dette batteriet er fullt, gir det evnen til å håndtere stress, regulere følelser og tilpasse seg skiftende omstendigheter effektivt. Når det er tomt kan det føre til overveldende stress, impulskontrollutfordringer og vanskeligheter med å tilpasse seg nye situasjoner.

Selvansvarlighet

Når dette batteriet er fullt holder du deg selv ansvarlig til det du bør gjøre. Når det er tomt lar du det passere at du ikke overholder avtaler du har inngått med deg selv.