Elske, verdsette og pleie hverandre. Bidra positivt til hverandres livskvalitet, livsutnyttelse og livsmetring.
Flere ressurser som denne?
Sjekk ut disse utviklingsprogrammene: Familiefungering , Parfungering
Dersom du ikke evner å identifisere og artikulere dine egne ønsker, behov og støttepreferanser kan du heller ikke rimelig forvente de forstått eller hensyntatt.
Eksempelvis ta bilder av hverandre
Forskjellige mennesker har forskjellige ønsker om og behov for støtte innen forskjellige aspekter av livet.
Som en god partner bør du forsøke å identifisere hvor din partner har størst ønske om/behov for/utbytte av/motivasjon for støtte, og forsøke å støtte partneren innen disse områdene.
Se
Å føle seg nedprioritert er ikke en god følelse og man kan begynne å tvile på om partneren er like dedikert, elsker like høyt eller har de samme behovene.
Følelsen kan ofte vises i et parforhold dersom:
Å være bevisst på denne dynamikken er viktig. Det er også viktig at man forteller om sine behov så den andre parten kan få en forståelse for dette.
Konstruktive samtaler hvor man forsøker å forstå hverandre kan bidra til at partneren selv innser at det må gjøres justeringer og selv velger å prioritere partneren sin høyere.
Sette av dedikert tid til hverandre kan bidra til at man føler seg prioritert.
Forholde seg til folk Relasjoner Lykke Parforhold
Forholde seg til folk Soft skills Kommunikasjon Samkjøring Læring Ledelse Foundational skills Problemløsning Ta vare på andre Forståelse Omsorg Godhet
Selvutvikling Soft skills Forholde seg til folk Ledelse Motstandsdyktighet
Forholde seg til folk Tillit
Prestere Adferdsendring Tillit
Livsmestring Mental helse Egenkjærlighet Selvutvikling Foundational skills Lykke Forståelse Selvkunnskap Selvrealisering Bevissthet Selvhåndtering
Følelser Avhengighet Livsmestring Forholde seg til folk Selvhåndtering Selvregulering Selvledelse Mental robusthet
Soft skills Forholde seg til folk Kommunikasjon Samkjøring Ledelse Parforhold Tillit
Mental helse Følelser
Bevissthet Mental helse Motstandsdyktighet Selvhåndtering Selvregulering Følelser Negativ tenkning Positivitet
Ledelse Ta vare på andre Motivasjon Bo sammen Hensynta mennesker Forståelse Adferdsendring Ta vare på seg selv
Samkjøring Parforhold
Parforhold
Livskvalitet Livsoptimalisering