Back to the library
Skillset

Utsette tilfredsstillelse (delay gratification)

Fokusere Selvkontroll
Bedre helse (motstå trangen til å røyke, spise usunn mat, unngå å trene og drikke for ofte.) Forbedret egenverd ved å oppnå flere av dine langsiktige mål. Ha langsiktig suksess.
Copy to your organization
Skills 6

More resources like this?

Check out these development programs: Få ting gjort

Expand all

Jeg vet hva som menes med delayed gratification

Delayed gratification, or deferred gratification, is the resistance to the temptation of an immediate pleasure in the hope of obtaining a valuable and long-lasting reward in the long-term.

https://www.tonyrobbins.com/achieve-lasting-weight-loss/delayed-gratification/

https://www.betterup.com/blog/delayed-gratification

Jeg vet hva som menes med impulskontroll

Impulskontroll er evne til å kontrollere trangen til å leve ut impulser, drifter, lyster eller ønsker på en sosialt upassende eller uakseptabel måte.