Unngå overbelastning og utilstrekkelighet. Skap trygge, pålitelige, realistiske og forutsigbare rammer for omgivelsene.
Foundational skills Self-care Prestere Livskontroll Grensesetting Finne tid Fokusere Lykke Ta vare på seg selv Ledelse Beslutningstagning Selvpleie
Forholde seg til folk Kommunikasjon Samkjøring Livskontroll Finne tid Prestere Ledelse Grensesetting
Ta vare på seg selv Mental robusthet Egenkjærlighet Grensesetting Ledelse
Ta vare på seg selv Foundational skills Ledelse Finne tid Egenkjærlighet Grensesetting
Livsmestring Finne tid Fokusere Ledelse Organisere Tillit Grensesetting
Bevissthet Fokusere Organisere Grensesetting
Soft skills Beslutningstagning Finne tid Fokusere Ledelse Adferdsendring Grensesetting
Grensesetting
Grensesetting
Grensesetting
Grensesetting