Bli bedre til og mer komfortabel med å sette deg selv først. Få mindre dårlig samvittighet.
Ta vare på seg selv Mental robusthet Egenkjærlighet Grensesetting Ledelse
Foundational skills Self-care Prestere Livskontroll Grensesetting Finne tid Fokusere Lykke Ta vare på seg selv Ledelse Beslutningstagning Selvpleie
Ledelse Selvutvikling Jobb/studier Bevissthet Selvstendighet Self-accountability Delegering
Self-care Foundational skills Ta vare på seg selv Egenkjærlighet Selvpleie
Kommunikasjon Ledelse Samkjøring Formidling
Mental helse Ta vare på seg selv Foundational skills Ledelse Selvpleie
Prestere Produktivitet Sinnsro Ta vare på seg selv Selvpleie
Forholde seg til folk Kommunikasjon Samkjøring Livskontroll Finne tid Prestere Ledelse Grensesetting
Ta vare på seg selv Foundational skills Ledelse Finne tid Egenkjærlighet Grensesetting
Mental helse Ta vare på seg selv Sinnsro Endringstoleranse Gøy
Selvpleie Egenomsorg Selvprioritering